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In 235 bambini dai 6 ai 13 anni, otto settimane di allenamento dell’inibizione della risposta aiutavano ancora, un anno dopo, un punteggio di controllo molto simile. Il rendimento scolastico, il ragionamento fluido, la salute mentale e le misure cerebrali non sono cambiati.

Questa rassegna di studi su adulti anziani sani ha trovato poche prove che un allenamento cognitivo al computer di 12 settimane o più migliori la cognizione. Gli autori hanno giudicato quelle prove di bassa qualità.

Le loro meta-analisi su allenamento cognitivo, musica, giochi da tavolo e videogiochi hanno trovato poco guadagno duraturo nella capacità cognitiva generale una volta tenuto conto della qualità degli studi e degli artefatti statistici.

Su 42 insiemi di dati e più di 600.000 persone, un anno di scuola in più si accompagnava a circa 1–5 punti di QI. L’associazione compariva su diversi tipi di test ed era ancora presente più avanti nella vita.

Gli studi sui gemelli attribuiscono circa metà delle differenze di intelligenza negli adulti a differenze genetiche. I punteggi sull’intero genoma allora disponibili coglievano circa un quinto di quella componente genetica.

Una rassegna degli studi citati dalle aziende ha trovato guadagni affidabili nei compiti esercitati, prove più deboli per compiti simili e poche prove che la pratica aiuti nella vita quotidiana.

Lumos Labs ha accettato di pagare 2 milioni di dollari e di smettere di affermare che i giochi Lumosity migliorano scuola, lavoro o sport, o che ritardano la demenza, a meno che non abbia prove scientifiche solide.

Decine di scienziati cognitivi hanno detto che i giochi per il cervello pubblicizzati non avevano prove convincenti di migliorare il pensiero quotidiano o di prevenire il declino cognitivo. Hanno chiesto studi accurati invece di affermazioni ampie.

L’ICAR è un test di abilità di pubblico dominio. L’articolo descrive i primi tipi di item e come i punteggi si allineano ad altre misure di abilità. La forma di 16 item di questo sito viene da quel lavoro.

Dieci anni dopo l’allenamento di memoria, ragionamento o velocità, ogni gruppo allenato riferiva meno difficoltà nei compiti quotidiani rispetto al gruppo di controllo. Ragionamento e velocità mostravano ancora un effetto sull’abilità allenata. L’allenamento della memoria no.

Venti sessioni di n-back duale adattivo rendevano le persone migliori nell’n-back duale. Rispetto a un placebo attivo, l’intelligenza fluida e gli altri test di abilità non sono migliorati.

I programmi hanno alzato i punteggi di memoria di lavoro nel breve periodo. La rassegna non ha trovato un trasferimento convincente al ragionamento, all’attenzione, alla lettura di parole o all’aritmetica.

Questa rassegna tratta i punteggi dei test come utili, segue il contributo sia dei geni sia dell’ambiente e sostiene che i punteggi possono cambiare di più nel corso di una vita e di una generazione di quanto ammettessero le prime teorie.

11.430 persone si sono allenate online per sei settimane. Sono migliorate in ogni compito che hanno praticato. Quei guadagni non comparivano nei test non allenati, compresi test molto simili.

La rassegna prende un secolo di test come sostegno a un fattore generale di intelligenza. Gli studi di imaging collegano punteggi più alti a cervelli più grandi e a reti distribuite sulla corteccia frontale e parietale, non a una piccola regione.

Adulti che hanno praticato un compito impegnativo di memoria di lavoro hanno poi ottenuto punteggi più alti nel ragionamento con matrici, un test che non avevano praticato. Chi si è allenato per più giorni ha guadagnato di più. Studi successivi non hanno tutti trovato lo stesso trasferimento.

Giovani scimpanzé ricordavano le posizioni di numerali mostrati per una frazione di secondo meglio di studenti universitari sullo stesso apparato. Il Test dello scimpanzé di questo sito è quel tipo di compito, scritto per le persone.

In 2.832 adulti dai 65 ai 94 anni, dieci sessioni di allenamento di memoria, ragionamento o velocità hanno migliorato l’abilità allenata, e il guadagno era ancora misurabile due anni dopo. Il funzionamento quotidiano non era cambiato a due anni.

Lungo 85 anni di studi sulle assunzioni, l’abilità mentale generale ha predetto con forza la prestazione nel lavoro e nella formazione. Accoppiarla a una prova di lavoro o a un colloquio strutturato prediceva meglio di ciascun pezzo da solo.

L’intelligenza generale predice meglio la prestazione quando il compito è complesso. L’articolo usa dati sull’alfabetizzazione degli adulti per mostrare lo stesso schema in compiti ordinari come moduli, orari, mappe e notizie.

I punteggi dei test di intelligenza sono cresciuti molto nel corso del Novecento in 14 paesi. L’aumento è stato più forte su alcuni test che su altri, ciò che oggi si chiama effetto Flynn.

Una lettera bersaglio si identifica più lentamente quando le lettere accanto richiedono la risposta opposta. Quell’effetto dei fianchi è il compito dietro Freccia centrale.

Cattell separò l’abilità fluida, il ragionamento su problemi nuovi, dall’abilità cristallizzata, abilità e sapere già appresi. Le due sono legate e non procedono di pari passo lungo la vita.

Le persone dovevano rispondere su un segnale comparso uno o più passi prima, mentre ne arrivavano di nuovi. Gli adulti più anziani ne trattenevano di meno. Il compito N-back di questo sito viene da questa idea di memoria in corsa.

Nominare l’inchiostro di una parola di colore è più lento quando la parola nomina un altro colore. Quell’interferenza è l’effetto Stroop, ed è il compito del Test di Stroop qui.

I punteggi di diversi test mentali salgono e scendono insieme. Spearman sostenne che la parte condivisa è un fattore generale, che chiamò g, più un fattore proprio di ciascun test.